Thunfisch-Kartoffel-Gratin
Kalorien
93
kcal
Kohlenhydrate
9.5
g
Protein
4.7
g
Fett
3.8
g
Kalorienverteilung
93
Kohlenhydrate
52.8%
Protein
26.1%
Fett
21.1%
Portionsgrößen
1 Portion
(350 g)
326 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
93 kcal
Fett
3.8 g
Kohlenhydrate
9.5 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
4.7 g
Wasser
0 g
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